平岡琴選手試合☆


ブログがだいぶ御無沙汰となってしまいましたm(__)m


インスタの方(ストーリーズ)は、ほぼ毎日更新していますので、そちらも合わせてご覧頂けると嬉しいです。


9月16日にサポートさせて頂いている平岡琴選手の試合がありました。


平岡選手は元空手王者でRISE初参戦となります。


試合直前まで私の方がドキドキしていましたが、リングに上がる姿を見てホッとしました。


ファンの声援へ応えて手を振ったり、全てを楽しんでいました。


結果は宣言通り2R KO勝利!


いやーー、強い!


これでもかってぐらい、インパクトを残せた試合だったと思います。


おめでとうございます!


コスチュームの上下に、会社のロゴをカッコよく入れて頂きました。

平岡琴選手入場.MOV


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今回の試合を振り返ってみると、試合前の調整、減量から全てが順調で、


本人も「こんなに楽に体重を落とせたのは初めて、体重計壊れてないか心配になる(笑)」とまで言われていました。


全てを計画的に進めました。


体重の変動を見て、その都度食べ物の量や質、タイミングを変えたり、体調管理を徹底しておこなった結果、


当日最高のパフォーマンスで試合ができたのではないかなと思います。


アスリートは特に減量、リカバリーがうまくいかないと、練習でやってきたことが出る間がなく


試合を迎えてしまう場合もあります。


皆さんの身体づくりにも言えることで、筋力アップ、ダイエットも、


いきなりは筋肉は付かないし、脂肪も減りません。


計画的に進めていきましょう☆



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