2020年12月

こんにちは！

パーソナルトレーニングジムAchieveです。

本日が年内の営業最終日とさせて頂きます。

今年はコロナウイルスが流行し大変な１年となりましたが、皆様のおかげで無事に乗り切る事ができました。

沢山のご利用ありがとうございました。

新年の営業は1月4日㈪より通常通りスタートします。

２０２１年も引き続きどうぞよろしくお願い致します。

良いお年をお迎えください。

宮﨑姉妹の試合が決まりました！

応援宜しくお願いします!(^^)!

《パーソナルトレーニングジムAchieve》

☎　０９０－７２４１－５６７８

試合のチケットを受け付けてますので、お気軽にお問い合わせください。

《パーソナルトレーニングジムAchieve》

☎　０９０－７２４１－５６７８

K-1　ファイターMIO選手の試合が決まりました！

場所：１月２４日（日）　国立代々木競技場　第一体育館

会場：１１時　　本戦開始１３：００（予定）

応援宜しくお願いします！

《パーソナルトレーニングジムAchieve》

☎０９０－７２４１－５６７８

◆　お米の量をできるだけ少なくしている、または食べない

◆　野菜中心

いずれかをダイエットの為にしている方は、

「太りやすい身体を作りながら痩せていく」　可能性が高くなります。

単に代謝を下げている状態です。。。

タンパク質、良質な脂質に気にかける事も大切ですが、それ以上にお米を適量しっかり食べる事。

お米を味方につけた一生もののダイエットをしましょう(^^)

町田でパーソナルトレーニングをご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

《パーソナルトレーニングジムAchieve》

☎０９０－７２４１－５６７８

こんにちは！

本日はベストボディジャパン日本大会ですね。

厳しいトレーニングと減量を乗り越えて、結果を残した人だけが立てる最高のステージ。

今年はコロナ禍で大会出場は断念しましたが、来年は落ち着いていたらチャレンジしたいですね(^-^;

昨年戦った仲間が本日も出場するので心から応援しています。

１２月３０日㈬　～　１月３日㈰まで休館日とさせて頂きます。

通常営業は１月４日㈪からとなりますので、よろしくお願い致します(^^♪

《パーソナルトレーニングジムAchieve》

☎０９０－７２４１－５６７８

今日ご紹介させて頂くクライアント様は、シュートボクシングで日本女子ミニマム級チャンピオンになり、

現在はK-1のリングで活躍中のMIO選手のパーソナルトレーニングです。

次はK-1のベルトを巻く日が近々来ると思っています。

次戦の発表がありますので是非ご注目ください。

応援宜しくお願いします(^▽^)

こんにちは！

早いもので今日から12月(*_*)

今年はコロナに振り回される事が多かったのですが、これをきっかけに色々と考えさせられる良い機会となりました。

12月もお陰様で沢山の方にご予約を頂いております。

Achieveでパーソナルトレーニングしているクライアント様のご年齢は、１０代～８０代まで幅広い層の方にご利用頂いています。

健康維持、ダイエット、筋力アップ、ボディメイク、ヒップアップ、6パック、O脚改善、アスリートの競技力向上などなど・・・目的も様々です。

新規の受付は残りわずかとなっております。

少しでも体にお悩みがある方はいつでもお気軽にお問い合わせください。

《パーソナルトレーニングジムAchieve》

☎０９０－７２４１－５６７８