これだけやればいいはないww


こんにちは!

パーソナルトレーニングジムAchieve町田店です。

タイトルにあるように「これだけやってれば」みたいな、絶対というのはなく、


目的によって様々な指導方法がありますww


自分に合うようにしっかりと理想を作っていくもの。


筋トレもストレッチも食事も全てそう。

それを提案するのがパーソナルトレーナーですから、


ダイエット迷子の方はお近くのパーソナルトレーニングを一度受けてみてくださいね(^^♪


IMG_1492.JPG

町田でパーソナルトレーニングならAchieveにお気軽にお問い合わせください。

☎  090-7241-5678