こんにちは！

パーソナルトレーニングジムAchieve町田店です。

昨日食べた減量中のご飯です。

朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん

しっかり食べて、動いてを意識して緩やかに体脂肪を落としています(^-^;

２月もトレーニング頑張りましょうね☺

パーソナルトレーニングジムAchieve町田店

☎　０９０－７２４１－５６７８