2022年9月

50代男性のパーソナルを始めたきっかけ


こんにちは!

パーソナルトレーニングジムAchieve鶴川店です^_^


最近入会頂きましたお客様のご紹介をさせて頂きます。


入会のきっかけとは‥


5年前と比べ約10kg体重が増え身体に重さを近年感じるようになっていました。

また健康診断の数値などでも医者に運動を勧められていて、丁度自宅近くに出来た

パーソナルトレーニングジムAchieveに目が止まり入会されました。

登山をされる事が趣味で週末は県外の高い山へ山岳キャンプされるほど本格的です。


まだ入会1ヶ月ですが、少しずつトレーニングにより本来の身体の動きを取り戻しつつあります。


パーソナルトレーニングを始めるきっかけは皆様々です。

身体に不安を感じ、行動に移される事は本当に素晴らしいです。


今後も趣味の登山に、お仕事にバリバリ動けるよう身体作りをサポートしていきたいと思います。

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京極トレーナーの結婚式


こんにちは!

パーソナルトレーニングジムAchieve鶴川店です。

先日、鶴川店担当の京極トレーナーの結婚式に出席してきました^_^


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ご結婚おめでとうございます㊗️


2人の笑顔を見ると、こちらまでとても幸せな気分になります☺️


末永くお幸せに〜^_^

【パーソナルトレーニングジムAchieve町田店・鶴川店】

☎️ 090-7241-5678



プロテインドリンク


こんにちは!


パーソナルトレーニングジムAchieve町田店です。

200mlあたり、25gのタンパク質を含むプロテインドリンクを発売中です^_^


トレーニング後に是非ご利用ください☺️


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【パーソナルトレーニングジムAchieve町田店】


☎️ 090-7241-5678



鶴川店キャンペーンの終了(__)


こんにちは!

パーソナルトレーニングジムAchieve鶴川店の丹治です。

オープンから約2カ月間、入会金・月会費が割引になるキャンペーンをしておりましたが、


定員に達した為、本日で終了とさせて頂きます。

オープン早々から沢山の方にお問い合わせ頂きまして、ありがとうございました。

引き続き鶴川店でもしっかり効果を実感して頂けるように精一杯サポートさせて頂きます。


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【パーソナルトレーニングジムAchieve鶴川店】


☎ 090-7241-5678



ダイエットの落とし穴


こんにちは!

パーソナルトレーニングジムAchieve町田店の丹治です。

ダイエット、ボディメイクにおいて、


「カロリー制限する」


「体重を落とす」


「とにかくカロリー消費する」

これらが正解だと思っている方がとても多くて、

今より質を考えて食べる量を増やさなければならなかったり、

運動より運動の質を重視する事が大切なのは、しっかり説明しないと中々ご理解頂けません。

スポーツジムで毎日のように自分なりにトレーニングしている方が、

週1回パーソナルジムに通って効果が出るのは良くあるお話です。

筋トレ初心者の方こそ、始めはお近くのパーソナルジムに通ってみて下さいね^_^

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【パーソナルトレーニングジムAchieve町田店・鶴川店】


☎️ 090-7241-5678