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大会公式写真②


パーソナルトレーニングジムジムAchieveです。


大会の公式写真バックポーズ💪


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背中と肩のマッスルコントロール、顔の角度、目線、指先の広がりの左右差、絞り・・


などなど、、


改善要素が沢山(^-^;

日本大会の成長が楽しみです(^^)

【パーソナルトレーニングジムジムAchieve町田】

☎  090-7241ー5678



大会の公式写真(^^)


こんにちは!


パーソナルトレーニングジムAchieveです。

先日の大会の公式写真です。


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これを見るとポージング(魅せ方)、絞りなど、、


まだまだ改善できそうです(^▽^)/

次は11月の日本大会‼


頑張ります(⌒∇⌒)


【パーソナルトレーニングジムAchieve町田】


☎  090-7241-5678



プロテインドリンク(^^)


こんにちは!


パーソナルトレーニングジムAchieveです。

プロテインドリンクが入荷しました(^^♪


3種類のプロテインをブレンドしたハイブリット型‼


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甘過ぎず、とても飲みやすいので宜しければ是非お試しください(^^)/


<パーソナルトレーニングジムAchieve町田>


☎ 090-7241-5678



朝ごはん(^^♪


こんにちは!

町田駅徒歩5分、パーソナルトレーニングジムAchieveです。

皆さんの朝ご飯は、お米派⁇ それともパン派⁇

私は99%お米です(^^♪

パンは栄養不足になりがち。。

お米と比べ、消化吸収も早く、間食等で余分な物を食べてしまう方も多いです。

和食をちゃんと食べて、朝からエネルギー満タンでお仕事しましょう(^^)/


毎日炭水化物、たんぱく質、良質な脂質をバランス良く取り入れて下さいね♪

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【パーソナルトレーニングジムAchieve町田】

☎ 090-7241ー5678



亀田トレーナー コンテストの結果は・・


こんにちは!

パーソナルトレーニングジムAchieveです。


昨日開催された三団体合同のコンテスト、「筋肉祭」に出場した亀田トレーナー(^^)/


果たして結果は...


準決勝敗退😢


いやーー悔しいですね。。


かなりハイレベルな戦いでした💪

出場した経験と学びは、勝敗よりも価値があると思います。

この悔しい気持ちが次へのエネルギーになりますよね‼


すでに次の戦いに気持ちが向いていました(・□・;)

11月は私、丹治と亀田トレーナーもコンテストに出ます‼

やるぞーー‼

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お疲れ様でした(^^♪

【パーソナルトレーニングジムAchieve町田】


☎ 090-7241ー5678