お知らせ

パーソナルトレーニングジムジムAchieveです。

大会の公式写真バックポーズ💪

背中と肩のマッスルコントロール、顔の角度、目線、指先の広がりの左右差、絞り・・

などなど、、

改善要素が沢山(^-^;

日本大会の成長が楽しみです(^^)

【パーソナルトレーニングジムジムAchieve町田】

☎　　０９０－７２４１ー５６７８

こんにちは！

パーソナルトレーニングジムAchieveです。

先日の大会の公式写真です。

これを見るとポージング（魅せ方）、絞りなど、、

まだまだ改善できそうです(^▽^)/

次は１１月の日本大会‼

頑張ります(⌒∇⌒)

【パーソナルトレーニングジムAchieve町田】

☎　　０９０－７２４１－５６７８

こんにちは！

パーソナルトレーニングジムAchieveです。

プロテインドリンクが入荷しました(^^♪

３種類のプロテインをブレンドしたハイブリット型‼

甘過ぎず、とても飲みやすいので宜しければ是非お試しください(^^)/

＜パーソナルトレーニングジムAchieve町田＞

☎　０９０－７２４１－５６７８

こんにちは！

町田駅徒歩５分、パーソナルトレーニングジムAchieveです。

皆さんの朝ご飯は、お米派⁇　それともパン派⁇

私は９９％お米です(^^♪

パンは栄養不足になりがち。。

お米と比べ、消化吸収も早く、間食等で余分な物を食べてしまう方も多いです。

和食をちゃんと食べて、朝からエネルギー満タンでお仕事しましょう(^^)/

毎日炭水化物、たんぱく質、良質な脂質をバランス良く取り入れて下さいね♪

【パーソナルトレーニングジムAchieve町田】

☎　０９０－７２４１ー５６７８

こんにちは！

パーソナルトレーニングジムAchieveです。

昨日開催された三団体合同のコンテスト、「筋肉祭」に出場した亀田トレーナー(^^)/

果たして結果は...

準決勝敗退😢

いやーー悔しいですね。。

かなりハイレベルな戦いでした💪

出場した経験と学びは、勝敗よりも価値があると思います。

この悔しい気持ちが次へのエネルギーになりますよね‼

すでに次の戦いに気持ちが向いていました（・□・；）

１１月は私、丹治と亀田トレーナーもコンテストに出ます‼

やるぞーー‼

お疲れ様でした(^^♪

【パーソナルトレーニングジムAchieve町田】

☎　０９０－７２４１ー５６７８