こんにちは🌞
パーソナルトレーニングジムAchieve町田店です。
本日よりあっという間に2月となりました^_^
1カ月経つのが本当に早いですね😊
さて、話は変わりますが、スタッフ、会員様の計6名で今年は大会に出場する事となりました👏
少しずつ今月から皆減量が始まります💨💪
年々大会への参加者がAchieveから増えて嬉しいです😆
何かそれぞれ目標をもって取り組む事は素晴らしいと思いますので、
まだお決まりでない方がいらっしゃいましたら、お気軽にスタッフにご相談くださいね^_^
2月も皆様にとってより良い日となりますように✨
【パーソナルトレーニングジムAchieve町田店・鶴川店】
☎️ 090-7241-5678
【町田店】194-0022
町田市森野1-31-12 AIR ALLEY 1階
【鶴川店】195-0061
町田市鶴川2-1-8 カクタスビル206
こんにちは^_^
パーソナルトレーニングジムAchieve鶴川店です💪
先日ご入会された会員様（男性）のお悩みは、なかなか食べても太れないとの事でした。
このような場合、がむしゃらに食べても消化吸収がうまくいかない事が多く、
量と質とタイミングを考えて摂る事が大切になります。
贅肉より筋肉をしっかり増やしたいわけですから、
こだわるのはエネルギー消費ではなく、強度を重視したトレーニングメニューです。
お客様のお悩みの中でダイエットが多いのは事実ですが、
少数派で今回のようなケースもございます。
お気軽にお声掛けくださいね☆
【パーソナルトレーニングジムAchieve町田店・鶴川店】
☎️ 090-7241-5678
こんにちは^_^
パーソナルトレーニングジムachieve鶴川店です💪
鶴川店のみ、本日から1/31(火)まで月会費が永久に割引きとなる特別キャンペーンを開催致します😆
月4回コース 38,000円 ➡︎ 32,000円 となります‼︎（限定10名様）
体験代と入会金は通常通りかかりますが、大変お得な割引きとなっておりますので、この機会にぜひご利用くださいませ^_^
【パーソナルトレーニングジムachieve町田店・鶴川店】
☎️ 090-7241-5678
こんにちは！
パーソナルトレーニングジムAchieve鶴川店です^_^
年末〜新年にかけて続々とお問い合わせを頂いております💪
ありがとうございます🙇🏻♂️
新しいことを始めようと思ったその瞬間から行動に移されることは素晴らしいことですね‼︎
全体的に見ると鶴川店でもダイエット目的でご入会される方が多いように思います^_^
皆さんの目的は様々ですが、ダイエット以外でも疲れにくい身体にしたい、体力をつけたいなどなど。。
女性の方のお悩みも多いように感じています。
その場合は痩せるためのカロリー制限とは違って全く別のことをします。
食べる種類を選択したり、食事量を少し増やしたり、、
運動の種類や強度の調整が必要になります🏋️♀️
やればやるほど健康になります^_^
それぞれのお悩みをパーソナルトレーニングで解決できるように精一杯頑張りますので、お気軽にお問い合わせくださいませ^_^
【パーソナルトレーニングジムAchieve町田店・鶴川店】
☎️ 090-7241-5678
こんにちは！
パーソナルトレーニングジムAchieve町田店です。
本日が町田店・鶴川店ともに営業最終日となります🙇🏻♂️
今年もたくさんの方にご来店頂き、誠にありがとうございました。
来年度も皆様の効果をより引き出して、笑顔溢れる場を作っていきたいと思います^_^
年始の営業ですが、、
町田店 1月4日(水)10：00〜
鶴川店 1月3日(火)10：00〜
となります💪
随時体験トレーニングのご予約も受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせ下さい☆
それでは皆様、良いお年をお迎えください^_^
