TRAINER

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

パーソナルジムAchieve代表の丹治です。
私自身、トレーニングを始めたことで、身体だけでなく考え方や日常の過ごし方まで大きく変わりました。その経験をきっかけに、身体の仕組みや動きについて学び続けています。
特にダイエットに関しては、「これだけやれば痩せる」「短期間で必ず結果が出る」といった情報を目にして、不安や迷いを感じたことがある方も多いのではないでしょうか。

これまで20年間、パーソナルトレーニングや少人数制のグループレッスンを通じて、延べ1万人以上の方を担当させていただきました。

その中で強く感じているのは、身体は正しい方向で向き合えば、年齢や経験に関係なく変わっていくということです。

ご来店いただいている方の8割は、運動が久しぶり、またほとんどが初めてという方です。

「体力に自信がない」「周りについていけるか不安」そんなお気持ちを大切にしながら、無理のないペースで進めていきます。

健康のため、ダイエットのため、体形を整えたい方、いつまでも元気に動ける身体を目指したい方まで、お一人おひとりの目的に合わせて丁寧にサポートいたします。

パーソナルトレーニングは少しだけ頑張る時間もありますが、その先には「できた」「変われた」という小さな自信が積み重なっていきます。

まずは今のお悩みや理想を、お気軽にお聞かせください。

安心して通って頂ける場所として、Achieveでお待ちしております。

パーソナルジムAchieveの亀田です。

私は幼い頃から体を動かす事が好きで、様々なスポーツを経験してきました。スポーツを通し、身体の使い方を学び続けてきました。

社会人になり、忙しい毎日に追われ、精神的にも追い込まれてしまっていた時期があります。その時に昔から運動が好きだった事を思い出し、ジムに通い始めました。 そこで身体が変わっていく事で、心の変化に気付き、自然な流れでトレーナーの資格まで取得していました。
身体が変わると心が変わる、それをまた運動を通して学ばさせてもらいました。

「心と身体は繋がっている」

ご覧頂いている皆様は、何か変わりたいと思って既に大きな一歩を踏み出していると思います。

一人一人の目標や、なりたい自分に近づけるよう私自身全力でサポートさせて頂きます。
きっと身体の変化と共に、心の変化も実感して頂けると思います。
一緒に頑張りましょう！

パーソナルジムAchieve鶴川店担当の林です。

トレーナーとしての活動は２０年になりました。
これまで一般の方を中心に、プロアスリート、芸能人などのパフォーマンス向上や健康維持のサポートをさせて頂きました。
パーソナルトレーニングを始めるきっかけや目的、悩みは多種多様です。
その多様な悩みに少しでもお応え出来ればとフィットネスの現場だけでなく医療、福祉現場でも様々な疾患に対してのアプローチと同時に、学びを深めてきました。
是非、皆様の理想とする身体に向けて、お手伝いをさせて頂ければ幸いです。

パーソナルジムAchieveの吉川です。

普段はパーソナル指導の他、ラグビー、アメフト選手のアスリートへの指導も行なっております。男性女性のしっかり筋肉に効かせる追い込むトレーニングから、お客様に合わせたダイエット、筋力アップ、健康維持などの目的から、最適トレーニングをご提供させて頂きます。
一緒に身体と向き合い、充実したパーソナルトレーニングにしていきましょう！