TRAINER

HPをご覧頂きまして誠にありがとうございます。

パーソナルジムAchieve代表の丹治です。
私自身トレーニングで人生が変わった経験から、身体の仕組みや機能について学びを深めてきました。
特にダイエットについて学ぶ機会が多い中、世の中には誤解を招く情報が多々ございます。

パーソナルと少人数制のグループレッスンを含め、延べ1万人以上の方を担当させて頂いた経験から、正しい情報をトレーニングを通じて発信させて頂きます。

現在も一般の方を中心に、その他では芸能界の方やアスリートの方までご来店頂いております。
中でも運動初心者の方が約8割を占めております。健康維持、ダイエット、筋力アップ、競技力向上など、様々なお悩みを正しい方法で解決させて頂きます。

パーソナルトレーニングはちょっとキツイけど、楽しい‼、達成感がある‼、と思って頂けるよう、精一杯サポートさせてください。
ご相談お待ちしております。

パーソナルジムAchieveの亀田です。

私は幼い頃から体を動かす事が好きで、様々なスポーツを経験してきました。スポーツを通し、身体の使い方を学び続けてきました。

社会人になり、忙しい毎日に追われ、精神的にも追い込まれてしまっていた時期があります。その時に昔から運動が好きだった事を思い出し、ジムに通い始めました。 そこで身体が変わっていく事で、心の変化に気付き、自然な流れでトレーナーの資格まで取得していました。
身体が変わると心が変わる、それをまた運動を通して学ばさせてもらいました。

「心と身体は繋がっている」

ご覧頂いている皆様は、何か変わりたいと思って既に大きな一歩を踏み出していると思います。

一人一人の目標や、なりたい自分に近づけるよう私自身全力でサポートさせて頂きます。
きっと身体の変化と共に、心の変化も実感して頂けると思います。
一緒に頑張りましょう！

パーソナルジムAchieve鶴川店担当の林です。

トレーナーとしての活動は２０年になりました。
これまで一般の方を中心に、プロアスリート、芸能人などのパフォーマンス向上や健康維持のサポートをさせて頂きました。
パーソナルトレーニングを始めるきっかけや目的、悩みは多種多様です。
その多様な悩みに少しでもお応え出来ればとフィットネスの現場だけでなく医療、福祉現場でも様々な疾患に対してのアプローチと同時に、学びを深めてきました。
是非、皆様の理想とする身体に向けて、お手伝いをさせて頂ければ幸いです。

パーソナルジムAchieveの吉川です。

普段はパーソナル指導の他、ラグビー、アメフト選手のアスリートへの指導も行なっております。男性女性のしっかり筋肉に効かせる追い込むトレーニングから、お客様に合わせたダイエット、筋力アップ、健康維持などの目的から、最適トレーニングをご提供させて頂きます。
一緒に身体と向き合い、充実したパーソナルトレーニングにしていきましょう！

はじめまして。
パーソナルジムAchieve成瀬店トレーナーの小池です。

私自身、以前は自分の体型に自信が持てず、人前に立つことに少し抵抗を感じていました。
トレーニングを通して身体が少しずつ変わっていく中で、気持ちまで前向きに変化していくことを実感しました。

だからこそ、

・運動が苦手で不安な方
・続けられるか心配な方
・周りの目が気になってしまう方

そのお気持ちに、心から寄り添うことができます。

ボディメイクは、ただ体重を落とすことが目的ではありません。

姿勢を整え、
女性らしいしなやかなラインを育て、
年齢を重ねても軽やかに動ける身体をつくること。

そして何より、その方本来の美しさを引き出すことが大切だと考えています。

トレーニングは、正しい方法で無理なく続ければ、身体は必ず応えてくれます。
最初は小さな一歩で十分です。
お一人おひとりの体力や生活リズムに合わせて、丁寧にサポートいたします。

「変わりたい」と思ったそのお気持ちを、どうか大切にしてください。

安心して、ご自身のペースで通っていただける場所でありたいと思っています。

また、私は猫の保護活動にも携わっています。
命と向き合う中で感じるのは、「丁寧に向き合うこと」の大切さです。

身体も同じで、急がず、比べず、優しく向き合うことで、確実に変化していきます。
その過程を、心を込めてサポートさせていただきます。